קורסים

הכנה ללידה מכל הלב

במהלך השנים התרחקנו מהידע הפנימי הטמון ברחם הנשי וההריון הוא הזדמנות מופלאה לעצור, להקשיב ולהיזכר בכוח ובחוכמה שכבר קיימים בך. 
זאת חוויה מופלאה להעמיק בכוחות העצומים שנמצאים בכל אישה, ולגלות עד כמה הגוף, התינוק והלב פועלים יחד בתהליך הלידה.

בקורס תיחשפו לאפשרויות לידה שונות ולהבדלים בינהן.
הידע שתקבלו יאפשר לכם לבחור את חווית הלידה המתאימה ביותר עבורכם ועבור התינוק שלכם.

ידע הוא כוח- תלמדו מושגים רפואיים שיעזרו לכם להבין מה קורה סביבכם בזמן הלידה וכך תוכלו לבחור כיצד לפעול ולהגיב מתוך ביטחון.

תגיעו מוכנים עם תוכנית לידה אישית שתשקף את הרצונות שלכם ותאפשר לצוות להכיר אתכם ואת הדרך שאתם מבקשים עבורכם.

לצד הידע, הקורס הוא גם מרחב לגעת בחששות ובפחדים ולהתקרב אל חווית הלידה שלכם, זו שנכונה לכם.

כנראה ראיתם בסרטים או שמעתם סיפורים מכל הסוגים על לידות.

אני מאמינה שאתם מחזיקים שק של חוויות ודעות על לידה שהן אינם הסיפור שלכם.

בקורס נעבוד עם אותם הפחדים, כדי שתוכלו לשחרר את מה שלא מיטיב איתכם, להגיע עם אמונות חדשות וליצור סיפור לידה חדש..

זה זמן איכות שלכם אחד עם השניה וזמן שלכם ביחד עם התינוק שלכם שעוד רגע מצטרף למשפחה.
זמן לשתף בציפיות ובחששות שלכם ולהגיע ללידה עם הבנה עמוקה, במבט, מגע ונוכחות.
זו הזדמנות מעולה עבור בן/בת הזוג  לשמוע ולהבין לעומק את מה שאת חווה במהלך ההיריון והלידה ולגלות את התפקיד המשמעותי שלו ברגע המופלא הזה.

רגע הלידה הוא גם תחילתה של דרך מופלאה חדשה-הורות.
בקורס ניגע ברגעים הראשונים של ההורות הטריה אחרי הלידה, במעבר העדין הזה אל התקופה החדשה.

לידה היא אירוע משמעותי בחייכם, הרגע בו תפגשו את החיים שיצרתם לראשונה.
הכנה רכה ומעמיקה לרגע המופלא הזה מאפשרת להגיע ללידה רגועים ובטוחים, ותאפשר לתינוק שלכם הגעה רכה ונעימה לעולם.

קורסים  בקבוצות אינטימיות

הכנה ללידה מכל הלב בקבוצות אינטימיות של עד 4 זוגות

5 מפגשים במושב עופר שבחוף הכרמל.

מרחב קבוצתי קטן שמאפשר שיתוף, תחושת יחד ולמידה מעמיקה באווירה ביתית ורכה

12.2.26

ימי חמישי

18:00-21:00

-הקורס מלא-

19.3.26

ימי חמישי

18:00-21:00

-הקורס מלא-

14.5.26

ימי חמישי

18:00-21:00

מושב עופר

מפגשים אישיים

קורס פרטני שהוא מסע אישי של 5 מפגשים,

אצלי בסטודיו במושב עופר שבחוף הכרמל או אצלכם בבית בזמן שמתאים לכם.

תהליך מותאם אישית בקצב שלכם, עם מקום לכל שאלה, רגש והתלבטות.

רענון הכנה ללידה

רענון הכנה ללידה מכל הלב, לזוגות שזוהי לידה חוזרת עבורם וכבר עברו את הקורס בלידות קודמות ורוצים להיזכר, להתעדכן ולהתחבר מחדש.

יחד נרכיב מספר מפגשים עם התכנים שרלוונטים לכם, אצלי בסטודיו במושב עופר שבחוף הכרמל.

זמן לעצור רגע בתוך ההריון והלתכוונן ללידה הקרובה.

מה בקורס

מפגש 1

הכרות עם שיטת ההיפנוברת'ינג והעקרונות שמלווים אותנו לאורך הקורס. נעמיק בהבנת פעולת כיצד הרחם המופלאה, בניית חשיבה חיובית לקראת הלידה והכרות עם התת מודע והיכולות המופלאות שלנו לעבודה איתו בתהליך הלידה.

מפגש 2

התאהבות בתינוק, הקשר המופלא בינכם לבין תינוקכם עוד במהלך ההריון, הכרות עם אפשרויות הלידה, כיצד לבחור היכן ללדת ובחירת הצוות הרפואי שיתמוך ברצונות שלכם, הכנת הגוף והנפש ללידה בריאה, תרגול של דמיון מודרך וטכניקות נשימה.

מפגש 3

העמקה בדמיון מודרך, העדפות לידה, נסיבות מיוחדות והתמודדויות עם הצעות מהצוות הרפואי, נלמד כיצד הגוף המופלא שלך פועל כשהלידה מתקרבת, מתי לצאת לבית החולים, מה מצפה לכם שם וכלים שיתמכו בכם בזמן שלכם בבית ובהגעה לבית החולים,
דרכים טבעיות לתמיכה בלידה ושחרור פחדים.

מפגש 4

מעבר על  שלבי הלידה, סימני לידה, שלב יציאת התינוק ונשימות שתומכות ברגע המופלא הזה, נעמיק גם תפקיד בן/ת הזוג בריקוד הלידה שלכם.

מפגש 5

סיכום תהליך הלידה והכנה לקראת ה"טרימסטר הרביעי" -תקופת ההורות הראשונית.

מרחב לעיבוד, והתכווננות רכה לקראת הדרך החדשה והמתקרבת.

הכנה ללידה מכל הלב בשיטת היפנוברת'ינג-פשוט ללדת.

לפרטים נוספים